COACH SPORTIVE DIPLÔMÉE D'ÉTAT · FEMMES UNIQUEMENT

PLUSFORTEQUE TES EXCUSES.

Prête à teBOUGER ?RELEVER ?DÉPASSER ?BOUGER ?
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Bouge★Change★Relève-toi★Plus jamais à terre★Bouge★Change★Relève-toi★Plus jamais à terre★Bouge★Change★Relève-toi★Plus jamais à terre★Bouge★Change★Relève-toi★Plus jamais à terre★Bouge★Change★Relève-toi★Plus jamais à terre★Bouge★Change★Relève-toi★Plus jamais à terre★Bouge★Change★Relève-toi★Plus jamais à terre★Bouge★Change★Relève-toi★Plus jamais à terre★
Ici, tu deviens

GUERRIÈRE

À 17 ans, le sport m’a relevée. Depuis, j’en ai fait mon métier : réveiller la force des femmes qui veulent se remettre debout. Sans régime. Sans jugement. Sans pitié pour tes excuses.

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17K
Femmes déjà en mouvement
15
Ans de terrain · diplômée d’État
5,0★
Avis Google vérifiés

Tes trois armes.

Muscu.

Muscu.

Tonification musculaire. Construire de la force. Devenir plus forte. Sculpter ton corps et surtout freiner la sarcopénie. Prise de masse.

Cardio.

Cardio.

HIIT, sueur, endorphines. Tenir la distance. Se dépasser. Perte de gras. Travail cardiovasculaire. Endurance.

Combat.

Combat.

Art martiaux : se défouler, évacuer, renaître. Contrôle de ses émotions. Confiance en soi. Devenir forte.

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  • →3 séances coaching / semaine
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Elles témoignent

« J’ai pris Coach Rashida pour un suivis en alimentation et je ne peux que la recommander ! J’ai eu des résultats très satisfaisants et rapidement , elle m’apporte un réel soutient au quotidien, un vrai suivit très profes… »
RAWHIYA LVDF · avis Google vérifié · 5,0★ sur l’ensemble des avis

« Tout simplement la meilleure et la plus professionnelle des coach sportives que j'ai pu rencontré. A la fois douce et dynamique, Rachida sait s'y prendre au cas par cas,… »

Shadow

« J'ai suivi un accompagnement d'un mois avec Coach Rash et ça m'a énormément aidée. Elle m'a appris à mieux composer mes repas et mes assiettes, à faire la différence entr… »

ines laya

« Ça fait bientôt 8mois que je suis les cours et je vois vraiment les résultats ! C'est mon meilleur choix les séances avec RACHIDA sont vraiment au top du top que ce s… »

Émilie C

« Coach sportive très motivante et professionnelle ! Elle sait parfaitement encourager et pousser à se dépasser sans jamais décourager. Les séances sont bien construites, a… »

Malika BH

« Une coach exceptionnelle, à la fois énergique, motivante et inspirante ! Avant tout, une soeur déterminée et battante. On sent sa vraie volonté d’aider les autres à se dé… »

Amina Loison

« Coach solaire, motivante et déterminée, son cours avec elle est super motivant, on ressort avec plein d’énergie et de détermination. »

Amira Dekhissi

« J'ai commencé le coaching en ligne avec Rash Fit après plusieurs tentatives de régimes ratées et des années sans sport. La coach m'a proposé un programme de musculation e… »

Wael I

« Super et magnifique Coach Rachida exceptionnelle tant sur le plan professionnel que relationnel. Rachida me motive , me pousse à aller toujours plus loin pour atteindre m… »

Jamila Mila

« Coach super au top , ca se voit qu ‘elle veut qu’on réussisse toujours a encourager Allahuma berek trop bonne ambiance qui donne envie d’y retourner a chaque fois franche… »

Alia Motrani

« J'ai eu la chance de travailler avec Rachida, et je ne peux que la recommander 👌. C'est une coach dynamique, toujours de bonne humeur et très investie. Elle sait motiver… »

Zohra

« Une coach dynamique entraînante qui mêle rigueur sérieux et exigence J ai beaucoup progressé avec Rachida en un an. Elle nous pousse au dépassement de soi Merci à elle. »

Noria Bensefia

« Je tiens sincèrement à féliciter Rachida pour son professionnalisme, son accompagnement adapté à mes capacités tout en me poussant à aller de l’avant et à évoluer vers du… »

Khadija Akabar
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